Spalio 12 dieną Litorinos mokykloje buvo minima Pasaulinė psichikos sveikatos diena, kurią lydėjo šūkis „GYVENTI GERA!“. Mokyklos bendruomenė buvo kviečiama stabtelėti kasdienybės skuboje, pasidžiaugti mažais dalykais ir skirti daugiau dėmesio savo emocinei savijautai. Nuo pat ryto atvykstančiuosius pasitiko šypsenų kortelės, rami muzika ir šilta atmosfera. Žalia mokinių ir darbuotojų apranga simbolizavo viltį, gyvybę ir rūpestį emocine sveikata.
Šventei ruoštasi visą savaitę. Mokiniai piešiniuose atskleidė, kas jiems teikia džiaugsmą, o jų kūriniai virto įspūdingais spalvingais sparnais – bendrystės ir gyvenimo džiaugsmo simboliu. Prie jų kiekvienas galėjo nusifotografuoti ir bent akimirkai simboliškai „užsiauginti sparnus“. Mažos ramybės akimirkos laukė ir mokytojų poilsio kambaryje įrengtame žaliosios arbatos kampelyje, kvietusiame stabtelėti ir skirti laiko sau. Mokyklos kieme surengta akcija „Apkabink medį“ priminė apie ryšį su gamta ir galimybę nusiraminti jos apsuptyje. Nors oras tądien nelepino, ši idėja liko kaip kvietimas dažniau ieškoti ramybės gamtoje.
Pasaulinė psichikos sveikatos diena priminė, kad rūpinimasis emocine sveikata nebūtinai reikalauja didelių pastangų. Kartais pakanka šypsenos, nuoširdaus pokalbio, kūrybinės akimirkos, puodelio arbatos ar pasivaikščiojimo gamtoje. Jei mokate pastebėti mažus džiaugsmus, dalytis jais su kitais ir nepamirštate pasirūpinti savimi, gyventi tikrai gera!
